Was drin steht

• Eine klare Timeline: was in den ersten Stunden, Tagen und am Ende einer Woche ohne Strom passiert.
• Konkrete Listen für Wasser, Licht & Wärme, Essen, Kommunikation, Dokumente und Hausapotheke.
• Der oft vergessene Teil: wie man eine Woche auch mental gut übersteht.
• Keine Panikmache. Du gehst es eine Position pro Woche an – in zwei Monaten bist du komplett.

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